Flow Groei Blogs
Schrijven helpt mij om mijn gedachten en gevoel te ordenen.
Dat doe ik als advocaat, maar ook als coach.
Mijn blogs zijn niet alleen bedoeld om te informeren,
maar ook een plek waar ik deel wat mij raakt en bezighoudt.
Misschien herken je iets van jezelf in mijn woorden.
-
Mijn lichaam en ik hebben nogal een geschiedenis samen. Mijn lieve, sterke lichaam. Dat ziek is geweest, beschadigd is geraakt en me soms behoorlijk in de steek laat. Maar dat me ook al bijna 48 jaar draagt. Door alles heen. Soms denk ik dat we elkaar inmiddels behoorlijk goed kennen. Dat ik weet waar mijn…
-
Ik wil graag begrijpen hoe iets werkt. Niet alleen ongeveer. Ik wil weten hoe het in elkaar zit. Waarom iets gebeurt. Welke mechanismen erachter zitten. En dat geldt ook voor mijn lichaam. Misschien juist voor mijn lichaam. Ik houd van bewegen. Van kracht, warmte en actie. Vinyasa yoga – een dynamische yogavorm die je in…
-
Deze maand ben ik begonnen aan de opleiding tot yogadocent bij Grounded Path Yoga in Heiloo. Een opleiding waarin ik mij verdiep in asana, anatomie, adem, meditatie, yogafilosofie en het lesgeven zelf. Voor mij is deze opleiding een logische stap. De afgelopen jaren heb ik mij steeds verder verdiept in bewust bewegen, mindfulness, ademcoaching en…
